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Omelette roulée

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥚 4 œufs
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • 🥛 2 cuillères à soupe de lait

  • Ingrédients supplémentaires

    • 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson
    • 1 cuillère à soupe de carottes hachées
    • 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée

ÉTAPES

1

Cassez les œufs dans un bol, ajoutez le lait et le sel, et mélangez bien.

2

Ajoutez les carottes hachées et la ciboulette hachée au mélange d'œufs, puis mélangez uniformément.

3

Faites chauffer l'huile dans une poêle à feu doux, puis versez un peu de mélange d'œufs et roulez pour former.

4

Coupez l'omelette roulée en morceaux adaptés à la dégustation et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

  • 12g
    Protéines
  • 2g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Ajouter une petite quantité de sucre au mélange d'œufs rendra l'omelette plus douce et sucrée.Cuire à basse température permet à l'omelette de cuire uniformément.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.