Omelette roulée
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $5
Omelette roulée
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
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INGRÉDIENTS
Œufs et Produits Laitiers
- 🥚 4 œufs
- 🥛 1 cuillère à soupe de lait
- 🧂 une pincée de sel
Assaisonnements
- 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson
ÉTAPES
1
Cassez les œufs dans un bol, ajoutez le lait et le sel, puis mélangez.
2
Chauffez l'huile de cuisson dans une poêle et faites cuire le mélange d'œufs à feu moyen en une fine couche.
3
Lorsque les œufs sont à moitié cuits, roulez-les délicatement.
4
Coupez l'omelette roulée en morceaux et servez sur une assiette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
160
Calories
- 12gProtéines
- 2gGlucides
- 11gGraisses
💡 Astuces
Ne mélangez pas trop les œufs pour conserver une texture douce.Réglez la température de la poêle pour éviter que les œufs ne brûlent.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.