Omelette Roulée
Coût $3, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $3
Omelette Roulée
Coût $3, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥚 3 œufs
- 🥛 2 cuillères à soupe de lait
Assaisonnements
- 🧂 Une pincée de sel
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
ÉTAPES
1
Mélangez les œufs, le lait et le sel dans un bol.
2
Versez petit à petit le mélange d'œufs dans une poêle huilée et roulez progressivement.
3
Coupez l'omelette roulée en morceaux de taille appropriée et disposez-la sur une assiette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 10gProtéines
- 2gGlucides
- 11gGraisses
💡 Astuces
Ajoutez des carottes, de la ciboulette ou d'autres ingrédients pour plus de saveur.Passez le mélange d'œufs à travers un tamis pour une texture plus douce.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.