Omelette roulée coréenne
Coût $4, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $4
Omelette roulée coréenne
Coût $4, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $4
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥚 4 œufs
- 🥛 2 cuillères à soupe de lait
Assaisonnements
- 🧂 Une pincée de sel
- Une pincée de poivre
Ingrédients supplémentaires
- 🥕 1 cuillère à soupe de carotte hachée
- 🌱 1 cuillère à soupe d'oignon vert haché
ÉTAPES
1
Casser les œufs et les mélanger avec le lait, le sel et le poivre.
2
Ajouter les carottes et oignons verts hachés au mélange d'œufs.
3
Sur feu doux, mettre un peu d'huile dans une poêle et cuire le mélange d'œufs par couches tout en le roulant.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
180
Calories
- 12gProtéines
- 5gGlucides
- 11gGraisses
💡 Astuces
Évitez de mettre trop d'huile dans la poêle.Délicieuse même froide, idéale pour des déjeuners à emporter.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.