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Omelette roulée japonaise

Coût $2, économiser $3.5

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $2

INGRÉDIENTS

  • Œufs et produits laitiers

    • 🥚 3 œufs
    • 🥛 1 cuillère à soupe de lait
  • Assaisonnements

    • 🧂 1 cuillère à café de sucre
    • 🧂 Une pincée de sel
  • Huiles de cuisson

    • 1 cuillère à café d'huile végétale

ÉTAPES

1

Cassez les œufs dans un bol, ajoutez le lait, le sucre et le sel, puis mélangez bien.

2

Chauffez la poêle avec l'huile végétale et, à feu moyen doux, versez le mélange d'œufs en plusieurs fois tout en l’enroulant.

3

Une fois l'omelette terminée et enroulée, coupez-la et disposez-la sur une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

  • 9g
    Protéines
  • 3g
    Glucides
  • 7g
    Graisses

💡 Astuces

Cette omelette est également délicieuse froide, parfaite pour un repas à emporter.Ajustez la quantité de sucre selon votre goût pour obtenir la douceur souhaitée.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.