
Omelette roulée japonaise
Coût $2, économiser $3.5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $2
Omelette roulée japonaise
Coût $2, économiser $3.5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $2
INGRÉDIENTS
Œufs et produits laitiers
- 🥚 3 œufs
- 🥛 1 cuillère à soupe de lait
Assaisonnements
- 🧂 1 cuillère à café de sucre
- 🧂 Une pincée de sel
Huiles de cuisson
- 1 cuillère à café d'huile végétale
ÉTAPES
Cassez les œufs dans un bol, ajoutez le lait, le sucre et le sel, puis mélangez bien.
Chauffez la poêle avec l'huile végétale et, à feu moyen doux, versez le mélange d'œufs en plusieurs fois tout en l’enroulant.
Une fois l'omelette terminée et enroulée, coupez-la et disposez-la sur une assiette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 9gProtéines
- 3gGlucides
- 7gGraisses
💡 Astuces
Cette omelette est également délicieuse froide, parfaite pour un repas à emporter.Ajustez la quantité de sucre selon votre goût pour obtenir la douceur souhaitée.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.