Bol de salade au saumon et à l'avocat

Name: Bol de salade au saumon et à l'avocat
Total time: 10 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🐟 Saumon fumé 100g; 🥗 Mélange de feuilles 2 tasses; 🥑 Avocat 1 pièce (tranché); 🍅 Tomates cerises 5 pièces (coupées en deux); Huile d'olive 1 cuillère à soupe; 🍋 Jus de citron 1 cuillère à café; 🧂 Sel une pincée; Poivre noir une pincée

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$15

Bol de salade au saumon et à l'avocat

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$15

INGRÉDIENTS

Produits de la mer
- 🐟 Saumon fumé 100g
Légumes
- 🥗 Mélange de feuilles 2 tasses
- 🥑 Avocat 1 pièce (tranché)
- 🍅 Tomates cerises 5 pièces (coupées en deux)
Assaisonnements
- Huile d'olive 1 cuillère à soupe
- 🍋 Jus de citron 1 cuillère à café
- 🧂 Sel une pincée
- Poivre noir une pincée

ÉTAPES

Dans un grand bol, mélangez les feuilles, l'avocat et les tomates cerises.

Coupez le saumon fumé en morceaux et ajoutez-le au bol.

Mélangez l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre noir pour faire la vinaigrette, puis versez-la sur la salade.

Mélangez légèrement le tout et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

20g
Protéines
7g
Glucides
18g
Graisses

💡 Astuces

Choisissez des avocats mûrs pour une texture plus onctueuse.Remplacez le saumon fumé par du poulet grillé si vous préférez.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.