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Saumon en Croûte

Coût $25, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Portions
  • $25

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients généraux

    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, divisées
    • 🧅 ½ oignon, haché
    • 1 tasse de champignons frais hachés
    • 🧄 2 cuillères à café d'ail haché, divisées
    • 1 tasse d'épinards bébé
    • 1 cuillère à soupe de farine tout usage, ou plus si nécessaire
    • 2 feuilles de pâte feuilletée surgelée, décongelées
    • 🐟 1 filet de saumon (1 ½ livre), désarêté et sans peau
    • ½ cuillère à café de paprika fumé, ou plus au goût
    • 🥚 1 œuf battu
    • ½ tasse de mayonnaise
    • 🍋 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
    • 2 cuillères à café de moutarde de Dijon
    • ½ cuillère à café d'aneth séché

ÉTAPES

1

Rassemblez tous les ingrédients.

2

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'oignon; faites cuire en remuant jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 5 minutes.

3

Ajoutez les champignons et 1 cuillère à café d'ail; faites cuire en remuant jusqu'à ce que les champignons soient tendres, environ 5 minutes. Assaisonnez avec du sel et du poivre noir. Transférez le mélange d'oignons et de champignons dans un petit bol.

4

Faites chauffer l'huile d'olive restante dans la même poêle. Ajoutez 1 cuillère à café d'ail restante; faites cuire en remuant jusqu'à ce que ce soit parfumé, environ 30 secondes. Ajoutez les épinards; faites-les cuire en remuant jusqu'à ce qu'ils soient flétris, de 3 à 5 minutes. Assaisonnez avec du sel et du poivre noir. Transférez dans un autre bol.

5

Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C). Tapissez un plat à cuisson en verre de papier sulfurisé.

6

Saupoudrez la surface de travail de farine. Étalez 1 feuille de pâte feuilletée sur la surface de travail; étalez uniformément le mélange d'oignons et de champignons sur la pâte, en laissant une bordure de 1/2 pouce. Placez le saumon au centre; saupoudrez de paprika sur le saumon et recouvrez d'épinards flétris.

7

Recouvrez de la deuxième feuille de pâte feuilletée. Repliez et pincez les bords pour sceller. Badigeonnez le dessus avec l'œuf battu. Transférez dans le plat de cuisson préparé.

8

Enfournez dans le four préchauffé jusqu'à ce que la pâte soit dorée, de 40 à 45 minutes. Laissez refroidir brièvement, puis découpez en 4 portions.

9

Pour faire la sauce: Fouettez ensemble la mayonnaise, le jus de citron, la moutarde de Dijon et l'aneth dans un petit bol.

10

Étalez la sauce sur 4 assiettes et placez une portion de saumon en croûte sur chacune.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

1206

Calories

  • 48g
    Protéines
  • 61g
    Glucides
  • 86g
    Graisses

💡 Astuces

Pour une croûte extra croustillante, réfrigérez la pâte assemblée pendant 15 minutes avant la cuisson.Assurez-vous que le saumon a une épaisseur uniforme pour une cuisson homogène.Utilisez de l'aneth frais plutôt que séché pour une saveur plus vive dans la sauce.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.