Saumon au beurre et sauce soja
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $5
Saumon au beurre et sauce soja
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Fruits de mer
- 🐟 2 morceaux de filet de saumon
Assaisonnements
- 🧈 1 cuillère à soupe de beurre
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à café de sucre
ÉTAPES
1
Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.
2
Disposez le saumon dans la poêle, faites cuire une face jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée, puis retournez-le.
3
Ajoutez la sauce soja et le sucre dans la poêle, et enrobez le saumon tout en le faisant cuire.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
280
Calories
- 25gProtéines
- 5gGlucides
- 18gGraisses
💡 Astuces
Retirez les arêtes du saumon avant de le cuire pour qu'il soit plus facile à manger.Ajoutez des épinards ou des champignons comme accompagnement pour plus de saveur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.