
Ailes de poulet grillées au sel
Coût $6, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $6
Ailes de poulet grillées au sel
Coût $6, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $6
INGRÉDIENTS
Viandes
- 🍗 Ailes de poulet 5 morceaux
Assaisonnements
- 🧂 Sel 1/2 cuillère à café
- 🌶 Poivre noir une pincée
- Huile d'olive 1 cuillère à café
ÉTAPES
Frottez les ailes de poulet avec du sel et du poivre noir et laissez reposer pendant 10 minutes.
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites cuire les ailes de poulet à feu moyen.
Une fois cuites, retirez-les et disposez-les sur une assiette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
200
Calories
- 22gProtéines
- 0gGlucides
- 12gGraisses
💡 Astuces
Même une petite quantité d'huile d'olive suffit pour un goût aromatique et un plat plus sain.Donnez une belle croûte dorée pour un meilleur goût.Ajoutez une tranche de citron frais pour une touche encore plus rafraîchissante.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.