Sandwich du petit-déjeuner à la saucisse et au chou

Name: Sandwich du petit-déjeuner à la saucisse et au chou
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: Chou rouge 1/2 tasse (émincé); Saucisses 2 pièces; 🥚 Œufs 2 pièces; Tranches de pain 4 pièces

Coût $5.5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$5.5

Sandwich du petit-déjeuner à la saucisse et au chou

Coût $5.5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$5.5

INGRÉDIENTS

Légumes
- Chou rouge 1/2 tasse (émincé)
Viandes
- Saucisses 2 pièces
Œufs et produits laitiers
- 🥚 Œufs 2 pièces
Pains
- Tranches de pain 4 pièces

ÉTAPES

Ajoutez de l'huile dans une poêle et faites cuire les saucisses à feu moyen.

Émincez finement le chou rouge.

Faites cuire les œufs à mi-cuisson dans une autre poêle.

Insérez les saucisses, le chou rouge et les œufs entre les tranches de pain, et ajoutez du ketchup ou de la mayonnaise selon votre goût.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

450

Calories

20g
Protéines
40g
Glucides
18g
Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer le chou rouge par de la laitue.Les légumes restants dans le réfrigérateur fonctionnent également très bien.Facile à transporter, il est idéal pour un petit-déjeuner à emporter.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.