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Soupe aux saucisses et légumes

Coût $6, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Portions
  • $6

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 🧅 1 oignon (haché finement)
    • 🥕 1 carotte (coupée en rondelles)
    • 🥬 2 feuilles de laitue (déchirées en morceaux à la main)
  • Viandes

    • 🌭 2 saucisses (coupées en fines tranches)

ÉTAPES

1

Remplissez une casserole d’eau et portez-la à ébullition.

2

Ajoutez l’oignon et la carotte dans la casserole, et faites cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres.

3

Ajoutez les saucisses et faites cuire pendant encore 5 minutes.

4

Enfin, ajoutez la laitue, mélangez doucement et éteignez le feu.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

120

Calories

  • 6g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 5g
    Graisses

💡 Astuces

Pour rehausser la saveur de la soupe, ajoutez un peu de bouillon ou de consommé.Pour maintenir un faible taux de calories, réduisez la quantité de saucisse.Ajoutez des légumes restants du réfrigérateur pour une saveur variée.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.