Sauté de saucisses et légumes

Name: Sauté de saucisses et légumes
Total time: 20 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🌭 ソーセージ 4本; 🧅 玉ねぎ 1個（薄切り）; 🥕 にんじん 1本（短冊切り）; 🧂 塩 小さじ1/2; 胡椒 少々; オリーブオイル 大さじ2

Coût $10, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portions
$10

Sauté de saucisses et légumes

Coût $10, économiser $5

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20 Min
2 Portions
$10

INGRÉDIENTS

Viandes
- 🌭 ソーセージ 4本
Légumes
- 🧅 玉ねぎ 1個（薄切り）
- 🥕 にんじん 1本（短冊切り）
Assaisonnements
- 🧂 塩小さじ1/2
- 胡椒少々
- オリーブオイル大さじ2

ÉTAPES

Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites revenir légèrement les saucisses.

Ajoutez l'oignon et la carotte, puis faites revenir à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Assaisonnez avec le sel et le poivre, mélangez uniformément, puis terminez la cuisson.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

450

Calories

13g
Protéines
15g
Glucides
35g
Graisses

💡 Astuces

Faire bouillir les carottes au préalable pour qu'elles soient plus tendres.Ajoutez de l'ail ou des herbes selon votre goût pour plus de saveur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.