CookPal AI
recipe image

Saucisse Egg Roll en Bol

Coût $10, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Protéines

    • 450 grammes de saucisse au porc hachée

  • Légumes

    • 6 tasses de mélange pour salade de chou
    • 🥕 2 carottes, pelées et râpées
    • 🧅 ¼ de tasse d'oignons verts hachés
    • 🧄 4 gousses d'ail, hachées

  • Assaisonnements

    • 1 cuillère à soupe de sauce soja faible en sodium
    • 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
    • 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé

  • Optionnel

    • 2 cuillères à soupe de graines de tournesol décortiquées

ÉTAPES

1

Faites chauffer une grande poêle à feu moyen-élevé. Faites cuire et remuez la saucisse de porc dans la poêle chaude jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée et friable.

2

Ajoutez le mélange de chou, les carottes, les oignons verts, l'ail, la sauce soja et l'huile de sésame. Faites cuire et remuez jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

3

Incorporez les graines de tournesol et le gingembre râpé.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

310

Calories

  • 13g
    Protéines
  • 14g
    Glucides
  • 22g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez du gingembre frais pour le meilleur goût.Cette recette est parfaite pour la préparation des repas et reste fraîche au réfrigérateur pendant 3 jours.Ajoutez un filet de jus de citron vert pour rehausser les saveurs avant de servir.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.