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Pâtes aux fruits de mer

Coût $15, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 200 g de spaghetti
    • 150 g de crevettes
    • 100 g de moules
    • 4 gousses d'ail (hachées)
    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

  • Assaisonnement

    • 50 ml de vin blanc
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • Un peu de poivre
    • 1 cuillère à soupe de persil haché

ÉTAPES

1

Faire cuire les spaghetti dans de l'eau bouillante et réserver.

2

Faire revenir l'ail dans une poêle avec l'huile d'olive.

3

Ajouter les crevettes et les moules, et les faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

4

Ajouter le vin blanc et le sel, puis faire mijoter pendant 2 minutes environ.

5

Mettre les spaghetti cuits dans la poêle et bien mélanger avec la sauce.

6

Parsemer de persil pour terminer.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

450

Calories

  • 30g
    Protéines
  • 45g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer le vin blanc par du jus de citron.Ajoutez différents fruits de mer pour un goût plus riche et varié.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.