Sauté de crevettes et de bœuf
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $15
Sauté de crevettes et de bœuf
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Fruits de mer et Viandes
- 🦐 Crevettes 200g (décortiquées)
- 🥩 Bœuf 200g (tranché finement)
Assaisonnements et Sauces
- 🧂 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 🧄 1 cuillère à café d’ail haché
- 🧂 Une pincée de sel
- Une pincée de poivre
- 2 cuillères à soupe d’huile végétale
ÉTAPES
Versez l’huile végétale dans une poêle et chauffez à feu moyen.
Ajoutez l'ail haché et faites-le légèrement revenir, puis ajoutez les crevettes et faites cuire pendant 2-3 minutes.
Ajoutez le bœuf dans la poêle avec la sauce soja, le sel et le poivre. Mélangez bien et faites cuire jusqu'à ce que le bœuf soit bien cuit.
Une fois que tous les ingrédients sont bien mélangés et cuits, éteignez le feu et servez dans une assiette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
400
Calories
- 35gProtéines
- 15gGlucides
- 18gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez remplacer les crevettes par du poulet ou d'autres fruits de mer.Conservez les ingrédients restants au congélateur pour une utilisation ultérieure.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.