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Ragoût de crevettes et pommes de terre à la crème

Coût $10, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Fruits de mer

    • 🦐 150g de crevettes (décortiquées)

  • Légumes

    • 🧅 1 oignon (émincé finement)
    • 🥔 3 pommes de terre (coupées en dés)

  • Oeufs et produits laitiers

    • 🥚 1 œuf (cuit dur et tranché)

ÉTAPES

1

Dans une casserole, ajoutez les pommes de terre et les oignons avec 500ml d'eau, puis faites bouillir à feu moyen.

2

Ajoutez les crevettes et laissez cuire 5 minutes supplémentaires.

3

Ajoutez 100ml de crème fraîche et assaisonnez avec un peu de sel et de poivre.

4

Garnissez le ragoût avec les tranches d'œuf cuit et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

420

Calories

  • 30g
    Protéines
  • 40g
    Glucides
  • 16g
    Graisses

💡 Astuces

Ce plat est parfait pour les journées froides et se marie très bien avec du pain.Si vous utilisez des crevettes surgelées, décongelez-les et séchez-les bien avant de cuisiner.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.