Sandwich ouvert aux crevettes
Coût $8.5, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $8.5
Sandwich ouvert aux crevettes
Coût $8.5, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $8.5
INGRÉDIENTS
Fruit de mer
- 🍤 6 crevettes (pelées)
Légumes
- 🧅 1/4 oignon (haché)
Produits laitiers
- 🧀 2 tranches de fromage Cheddar
Céréales
- 🍞 2 tranches de pain
Ingrédients de base
- 🥚 1 œuf
ÉTAPES
Rincez les crevettes dans de l'eau salée, puis faites-les cuire à feu doux dans une poêle.
Faites légèrement revenir l'oignon dans une poêle pour en révéler la douceur.
Placez une tranche de fromage Cheddar sur une tranche de pain, puis disposez les crevettes et l'oignon de manière uniforme.
Chauffez le pain préparé à 200°C pendant 5 minutes pour faire fondre le fromage.
Ajoutez un œuf au plat sur le sandwich chaud pour compléter.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
320
Calories
- 21gProtéines
- 25gGlucides
- 12gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez remplacer les crevettes par du poulet ou du bacon.Le sandwich peut être conservé au réfrigérateur pendant 1-2 jours, réchauffez-le avant de servir.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.