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Spaghetti aux crevettes avec sauce tomate

Coût $15, économiser $20

Source: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 8 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Fruits de mer

    • 🦐 20 grosses crevettes, déveinées avec la coquille et la tête laissées
  • Légumes

    • 🍅 4 tomates, ou plus au goût
    • 🧅 1 gros oignon, haché
    • 1 poivron rouge, haché
    • 1 piment rouge frais, finement haché
    • 🧄 4 grosses gousses d'ail, tranchées, ou plus au goût
  • Assaisonnements

    • ¼ de tasse d'huile d'olive extra vierge
    • 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
    • 1 cuillère à soupe d'origan séché
    • 1 cuillère à café de paprika
    • 🧂 sel et poivre noir moulu au goût
  • Herbes

    • 1 bouquet de persil plat, divisé
  • Produits de base

    • 💧 ½ tasse d'eau
    • 🍝 1 ⅝ livre de spaghetti (facultatif)

ÉTAPES

1

Épluchez les crevettes et placez les peaux, têtes et queues dans une grande casserole. Remplissez la casserole d'eau et portez à ébullition. Réduisez le feu à doux et laissez mijoter environ 45 minutes.

2

Combinez les tomates et la moitié du persil dans un blender; mixez jusqu'à obtenir une purée lisse.

3

Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle séparée à feu moyen. Ajoutez l'oignon, le poivron et le piment rouge; faites cuire en remuant jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 5 minutes. Ajoutez l'ail; faites cuire jusqu'à ce que l'ail soit parfumé mais pas bruni, 1 à 2 minutes.

4

Versez la purée de tomates dans la poêle avec les poivrons. Ajoutez l'eau, le concentré de tomate, l'origan, le sel et le poivre noir. Mélangez bien; ajoutez le paprika. Laissez la sauce mijoter à feu doux à moyen jusqu'à ce que les jus aient réduit.

5

Égouttez les carapaces de crevettes de l'eau. Ramenez l'eau à ébullition et ajoutez les spaghetti. Faites cuire les spaghetti, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais encore fermes à la morsure, environ 12 minutes. Réservez 1 tasse d'eau de cuisson et égouttez le reste.

6

Pendant ce temps, ajoutez les crevettes à la sauce tomate. Ajoutez l'eau réservée, mélangez bien, et faites cuire jusqu'à ce que les crevettes soient roses, environ 3 minutes. Disposez les spaghetti et versez la sauce dessus; garnissez avec le persil restant.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

486

Calories

  • 22g
    Protéines
  • 78g
    Glucides
  • 9g
    Graisses

💡 Astuces

Conservez les carapaces de crevettes pour un bouillon savoureux!Ajoutez du piment rouge supplémentaire pour une saveur plus épicée.Réservez un peu d'eau de pâtes pour épaissir la sauce.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.