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Chikuwa et poivrons mijotés

Coût $2, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $2

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • Chikuwa 2 pièces (coupées en rondelles)
    • Poivrons 2 pièces (coupés en fines lamelles)

  • Assaisonnements

    • Bouillon dashi 200ml
    • Sauce soja 1 cuillère à soupe
    • Mirin 1 cuillère à soupe

ÉTAPES

1

Chauffez le bouillon dashi, la sauce soja et le mirin dans une casserole.

2

Ajoutez le chikuwa et laissez mijoter à feu moyen pendant environ 3 minutes.

3

Ajoutez les poivrons dans la casserole et laissez mijoter encore 2 minutes.

4

Disposez dans une assiette et laissez refroidir légèrement avant de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

100

Calories

  • 6g
    Protéines
  • 8g
    Glucides
  • 3g
    Graisses

💡 Astuces

Servir froid est idéal pendant les saisons chaudes.Conservez les restes au réfrigérateur, ils restent délicieux jusqu'au lendemain.Ajoutez des flocons de bonite selon vos goûts pour une saveur supplémentaire.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.