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Poivrons farcis simples et faciles

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Viande

    • 🍖 1 ¼ livre de bœuf haché
  • Légumes

    • 🧄 3 gousses d'ail, hachées
    • 🧅 1 oignon, haché
    • 6 poivrons rouges
  • Conserves

    • 🍅 1 boîte (15,5 onces) de tomates en dés
  • Fromage

    • 🧀 1 tasse de fromage cheddar râpé
  • Bouillon

    • 1 ½ tasses de bouillon de poulet

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C).

2

Faites chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé. Ajoutez le bœuf haché et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré et friable. Égouttez l'excès de graisse, puis ajoutez l'ail, l'oignon et les tomates. Faites cuire en remuant jusqu'à ce que les oignons ramollissent un peu, environ 3 minutes. Ajoutez le fromage au mélange et réservez.

3

Coupez le haut des poivrons et retirez les membranes et les graines. Remplissez chaque poivron avec le mélange de bœuf haché et versez un peu de bouillon de poulet. Placez-les dans les empreintes d'un moule à muffins et replacez les chapeaux.

4

Enfournez pendant 30 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

312

Calories

  • 23g
    Protéines
  • 14g
    Glucides
  • 18g
    Graisses

💡 Astuces

Remplacez les poivrons rouges par des poivrons jaunes ou orange pour une saveur plus douce.Utilisez un support pour poivrons farcis ou un moule à muffins pour maintenir les poivrons droits lors de la cuisson.Servez avec du riz ou une salade pour un repas complet.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.