Bol céto simple avec avocat et œuf
Coût $5, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $5
Bol céto simple avec avocat et œuf
Coût $5, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥑 Avocat 1 pièce (mûr)
- 🥚 Œufs 2 pièces
Assaisonnements
- 🧂 Sel, quantité à définir
- Poivre noir, quantité à définir
ÉTAPES
1
Faites bouillir les œufs dans une casserole pour les cuire durs.
2
Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau et prélevez la chair avec une cuillère.
3
Disposez les œufs durs et l'avocat dans un bol, puis assaisonnez avec du sel et du poivre noir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
250
Calories
- 10gProtéines
- 8gGlucides
- 20gGraisses
💡 Astuces
Réfrigérez l'avocat et les œufs à l'avance pour une préparation rapide à tout moment.Ajoutez du jus de citron pour une saveur encore plus intense.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.