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Salade de Poulet Simple

Coût $5, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Viandes et Fruits de Mer

    • 🍗 200g de blanc de poulet grillé (effiloché)
  • Légumes

    • 🥬 2 tasses de laitue romaine
    • 🍅 1 tasse de tomates cerises (coupées en deux)
    • 🥒 1/2 concombre (tranché)
  • Assaisonnements

    • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
    • 🍋 1 cuillère à soupe de jus de citron
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • Une pincée de poivre moulu

ÉTAPES

1

Dans un grand bol, mélangez la laitue romaine, les tomates cerises, le concombre et le blanc de poulet grillé.

2

Mélangez l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre moulu pour faire la vinaigrette.

3

Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez délicatement.

4

Transférez dans une assiette de service et servez immédiatement ou conservez dans un récipient hermétique.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

  • 30g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

La vinaigrette peut être conservée au réfrigérateur jusqu'à 3 jours.N'hésitez pas à ajouter une variété de légumes selon vos goûts.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.