Œufs sautés simples à la chinoise
Coût $5, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $5
Œufs sautés simples à la chinoise
Coût $5, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Oeufs
- 🥚 Œufs 3 pièces
Légumes
- 🧅 Oignon vert 1 pièce (finement haché)
Assaisonnements
- Sauce soja 2 c. à thé
- Sucre 1 c. à thé
- Huile de sésame 1 c. à thé
ÉTAPES
1
Casser les œufs dans un bol, ajouter le sucre et la sauce soja, puis bien mélanger.
2
Chauffer une poêle, ajouter l'huile de sésame, puis verser le mélange d'œufs et faire sauter vigoureusement.
3
Éteindre le feu, ajouter l'oignon vert, mélanger et c'est prêt.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
250
Calories
- 12gProtéines
- 5gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
En ajustant la cuisson des œufs, vous pouvez obtenir une texture plus moelleuse.Optionnellement, garnir de graines de sésame ou de poudre de piment pour plus de saveur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.