Toast à l'œuf simple
Coût $3, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $3
Toast à l'œuf simple
Coût $3, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Ingrédients de base
- 🍞 Tranches fines de pain x2
- 🥚 1 œuf
- 🧈 1 cuillère à café de beurre
- 🧂 Une pincée de sel
ÉTAPES
1
Étalez du beurre dans la poêle et grillez un côté du pain à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
2
Cassez un œuf sur un côté de la poêle, saupoudrez de sel et cuisez doucement.
3
Placez l'œuf cuit sur le pain grillé, recouvrez avec un autre morceau de pain pour compléter le toast.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
250
Calories
- 8gProtéines
- 28gGlucides
- 8gGraisses
💡 Astuces
Utiliser du pain de seigle peut être une option plus saine.Rendez le toast plus intéressant et savoureux pour les enfants en ajoutant des garnitures créatives.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.