Poulet grillé simple (sans huile)
Coût $10, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $10
Poulet grillé simple (sans huile)
Coût $10, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $10
INGRÉDIENTS
Viandes de poulet
- 🍗 1 filet de poitrine de poulet (sans peau)
ÉTAPES
Coupez la poitrine de poulet en biais pour uniformiser l'épaisseur.
Disposez les morceaux de poulet sur une grille ou une feuille de papier cuisson.
Faites cuire au four préchauffé à 220°C pendant 10 à 12 minutes.
Retirez le poulet du four et laissez-le reposer quelques minutes pour terminer la cuisson avec la chaleur résiduelle.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
180
Calories
- 34gProtéines
- 0gGlucides
- 2gGraisses
💡 Astuces
Cette méthode de cuisson étant simple, ajoutez des herbes ou des épices pour plus de variété et de plaisir.Le poulet grillé peut être conservé au réfrigérateur pendant environ 3 jours, ce qui le rend adapté à la préparation à l'avance.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.