Saumon grillé simple

Name: Saumon grillé simple
Total time: 10 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🐟 2 filets de saumon; 🧂 1/2 cuillère à café de sel; Une pincée de poivre; 2 cuillères à café d'huile d'olive

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$5

Saumon grillé simple

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$5

INGRÉDIENTS

Produits de la mer
- 🐟 2 filets de saumon
Assaisonnements
- 🧂 1/2 cuillère à café de sel
- Une pincée de poivre
- 2 cuillères à café d'huile d'olive

ÉTAPES

Préparez les filets de saumon et saupoudrez-les uniformément de sel et de poivre.

Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et faites griller le saumon des deux côtés (environ 3 minutes de chaque côté).

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

35g
Protéines
0g
Glucides
12g
Graisses

💡 Astuces

Le saumon grillé est délicieux seul ou avec du riz ou une salade.Ajoutez un peu de jus de citron sur le saumon pour rehausser la saveur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.