
Soupe facile avec laitue et tomates
Coût $3.5, économiser $9
Source: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Portions
- $3.5
Soupe facile avec laitue et tomates
Coût $3.5, économiser $9
Source: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Portions
- $3.5
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🥬 Laitue 1/4 tête (déchirée en morceaux faciles à manger)
- 🍅 Tomates 2 petites (hachées finement)
Soupe
- Bouillon de légumes 500ml
- 🧂 Sel 1/2 cuillère à café
- Poivre noir une pincée
ÉTAPES
1
Versez le bouillon de légumes dans une casserole et faites-le chauffer à feu moyen.
2
Ajoutez les tomates hachées et laissez mijoter 2 à 3 minutes.
3
Ajoutez la laitue en dernier et chauffez pendant environ 30 secondes.
4
Assaisonnez avec du sel et du poivre noir, et servez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
70
Calories
- 2gProtéines
- 5gGlucides
- 1gGraisses
💡 Astuces
Utiliser des tomates en conserve permet de gagner encore plus de temps.La soupe peut être conservée dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.