Flocons d'avoine faciles
Coût $3, économiser $2
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $3
Flocons d'avoine faciles
Coût $3, économiser $2
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Céréales et Graines
- 🌾 1/2 tasse de flocons d'avoine
Produits Laitiers
- 🥛 1 tasse de lait
Assaisonnements
- 🧂 1 cuillère à café de sucre
ÉTAPES
1
Placez les flocons d'avoine dans un bol puis versez le lait par-dessus et mélangez.
2
Chauffez au micro-ondes pendant environ 2 minutes.
3
Ajoutez du sucre selon votre goût, mélangez bien et dégustez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
180
Calories
- 6gProtéines
- 28gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez également cuisiner sur une plaque chauffante au lieu du micro-ondes.Idéal pour un petit-déjeuner rapide le matin.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.