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Ohitashi simple aux gombos

Coût $3, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $3

INGRÉDIENTS

  • Légumes sauvages

    • Gombos 10 pièces
  • Assaisonnements

    • 🍶 Sauce soja 2 cuillères à café
    • Flocons de bonite 2g
    • 🧂 Sel Une pincée

ÉTAPES

1

Porter de l'eau à ébullition dans une casserole et ajouter une pincée de sel.

2

Laver les gombos, les blanchir légèrement puis les plonger dans de l'eau froide. Couper les extrémités.

3

Disposer les gombos dans une assiette, ajouter la sauce soja et saupoudrer de flocons de bonite.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

50

Calories

  • 3g
    Protéines
  • 6g
    Glucides
  • 0g
    Graisses

💡 Astuces

Il est recommandé d'ajuster le temps de cuisson des gombos afin de conserver leur texture croquante.Ce plat peut être réfrigéré pendant plusieurs heures pour intensifier les saveurs.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.