Filet de poulet facile grillé au sel
Coût $3, économiser $2
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $3
Filet de poulet facile grillé au sel
Coût $3, économiser $2
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Viande
- 🍗 Filet de poulet 200g
- 🧂 Sel une pincée
- Poivre noir une pincée
ÉTAPES
1
Coupez les tendons des filets de poulet, puis assaisonnez légèrement avec du sel et du poivre noir.
2
Chauffez une poêle à feu moyen et faites dorer les filets de poulet environ 3 minutes de chaque côté.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 30gProtéines
- 0gGlucides
- 2gGraisses
💡 Astuces
Bien que l'assaisonnement soit simple avec juste du sel et du poivre, vous pouvez ajouter du yuzu kosho ou du jus de citron pour une touche d'originalité.Ce plat est également délicieux froid, parfait pour les bentos.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.