Chou vapeur simple
Coût $2, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $2
Chou vapeur simple
Coût $2, économiser $5
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INGRÉDIENTS
Légumes
- 🥬 Chou 1/4 pièce (grossièrement haché)
Assaisonnements
- 🧂 Une pincée de sel
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
ÉTAPES
1
Hachez grossièrement le chou et faites-le cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'il soit tendre (environ 5 minutes).
2
Mélangez le chou vapeur avec du sel et de l'huile d'olive.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
50
Calories
- 1gProtéines
- 5gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Réfrigérez et servez en salade pour une saveur rafraîchissante.Laissez le chou refroidir légèrement avant de mélanger pour bien absorber les saveurs.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.