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Poulet sauté au poireau simple

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍗 200g de cuisse de poulet
    • 🌱 1 tige de poireau (coupée en biseau)
  • Assaisonnements

    • 1 cuillère à soupe de sauce soja
    • 1 petite cuillère de sucre
    • 1 petite cuillère d'huile de sésame

ÉTAPES

1

Retirez la peau de la cuisse de poulet et coupez-la en morceaux de taille bouchée.

2

Faites chauffer une poêle, ajoutez de l'huile de sésame et faites cuire les morceaux de poulet à feu moyen.

3

Lorsque le poulet est cuit et commence à brunir, ajoutez la sauce soja et le sucre, mélangez bien, puis ajoutez les poireaux pour terminer la cuisson.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

290

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Réduisez le feu avant d'ajouter les poireaux pour un goût plus savoureux.Ajoutez du poivre pour renforcer facilement la saveur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.