Poulet Teriyaki Facile
Coût $8, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $8
Poulet Teriyaki Facile
Coût $8, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $8
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍗 鶏もも肉 300g
Assaisonnements
- 醤油 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 🍬 砂糖 大さじ1
- サラダ油 小さじ1
ÉTAPES
1
Couper les cuisses de poulet en morceaux de taille bouchée et retirer l'excès de graisse.
2
Chauffer l'huile dans une poêle et cuire le poulet côté peau en premier à feu moyen.
3
Ajouter la sauce préparée avec la sauce soja, le mirin et le sucre, puis mijoter à feu doux.
4
Une fois que la sauce a bien enrobé le tout, c'est prêt.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
350
Calories
- 30gProtéines
- 10gGlucides
- 15gGraisses
💡 Astuces
Délicieux servi sur du riz blanc pour un bol à la japonaise.Se déguste aussi très bien froid, idéal pour les boîtes à bento.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.