Riz Sauté aux Légumes Simple

Name: Riz Sauté aux Légumes Simple
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍚 2 bols de riz cuit; 🥕 1 petite carotte (coupée en dés); 🌱 1/2 tasse de petits pois; 🥚 1 œuf; 🧂 2 cuillères à soupe de sauce soja; 🧂 Une pincée de sel; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Coût $5, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$5

Riz Sauté aux Légumes Simple

Coût $5, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$5

INGRÉDIENTS

Ingrédients Principaux
- 🍚 2 bols de riz cuit
- 🥕 1 petite carotte (coupée en dés)
- 🌱 1/2 tasse de petits pois
- 🥚 1 œuf
Assaisonnements
- 🧂 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 🧂 Une pincée de sel
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

ÉTAPES

Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites sauter la carotte et les petits pois.

Lorsque les légumes sont à moitié cuits, cassez l'œuf et mélangez dans la poêle.

Ajoutez le riz et la sauce soja, mélangez uniformément et faites sauter pour terminer.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

10g
Protéines
50g
Glucides
8g
Graisses

💡 Astuces

Utiliser du riz réfrigéré restant rend le plat encore plus savoureux.Vous pouvez remplacer les petits pois par de la courgette coupée en morceaux de taille similaire à la carotte.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.