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Sincronizada

Coût $2.5, économiser $3.5

Source: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Portions
  • $2.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 2 tortillas de farine (8 pouces)
    • 🧀 ¼ tasse de fromage Monterey Jack râpé
    • 2 tranches de jambon

ÉTAPES

1

Chauffez une plaque de cuisson ou une poêle plate à feu moyen.

2

Saupoudrez la moitié du fromage Monterey Jack sur une des tortillas, ajoutez le jambon, puis saupoudrez le reste du fromage sur le jambon. Recouvrez avec la deuxième tortilla.

3

Faites cuire la sincronizada sur la plaque de cuisson ou la poêle jusqu'à ce que les tortillas soient légèrement grillées et que le fromage ait fondu, en retournant avec une spatule ou des pinces pour griller les deux côtés, 2 à 3 minutes par côté.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

534

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 58g
    Glucides
  • 22g
    Graisses

💡 Astuces

Servez avec de la salsa, du guacamole ou des tranches de piment en conserve pour plus de saveur.Utilisez une poêle antiadhésive pour éviter que ça ne colle et assurer un retournement facile.Expérimentez en ajoutant plus de garnitures comme des légumes ou d'autres types de fromages pour varier.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.