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Soupe aux tortillas au poulet à six boîtes

Soupe aux tortillas au poulet à six boîtes

Coût $10, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Produits en conserve

    • 2 boîtes (14.5 once) de bouillon de poulet
    • 🌽 1 boîte (15 once) de grains de maïs entiers, égouttés
    • 1 boîte (15 once) de haricots noirs
    • 1 boîte (10 once) de morceaux de poulet
    • 🍅 1 boîte (10 once) de tomates en dés avec des piments verts, égouttées
  • Toppings facultatifs

    • chips de tortilla écrasées
    • 🧀 fromage cheddar râpé

ÉTAPES

1

Rassemblez tous les ingrédients.

2

Versez le bouillon de poulet, le maïs, les haricots noirs, le poulet en morceaux et les tomates en dés avec des piments dans une grande casserole ou une marmite sur feu moyen.

3

Laissez mijoter, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le poulet soit bien chaud, environ 15 minutes.

4

Servez chaud, garni de chips de tortilla et de fromage râpé.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

214

Calories

  • 17g
    Protéines
  • 27g
    Glucides
  • 5g
    Graisses

💡 Vous pouvez améliorer cette recette en ajoutant de la coriandre fraîche, du jus de citron vert et de l'avocat pour plus de saveur.Pour une version plus épicée, ajoutez des tranches de jalapeños ou de la sauce piquante.Ce plat est compatible avec la congélation si vous souhaitez cuisiner en grande quantité.