💡 Vous pouvez remplacer les épinards surgelés par des épinards frais ou d'autres légumes verts à feuilles.Pour gagner du temps, préparez le mélange la veille et faites cuire le matin.Personnalisez avec des ingrédients supplémentaires comme des champignons, des tomates en dés ou du bacon cuit.Une fois cuit, conservez dans un contenant hermétique au congélateur. Réchauffez au micro-ondes pour des petits déjeuners rapides.