CookPal AI
recipe image

Filet de porc cuit lentement

Coût $20, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 195 Min
  • 8 Portions
  • $20

INGRÉDIENTS

  • Marinade

    • 1/2 tasse d'huile d'olive
    • 1/2 tasse de vinaigre balsamique
    • 🧄 3 gousses d'ail, pelées
    • 3 cuillères à soupe de sucre brun
    • 2 cuillères à soupe de thym frais haché
    • 1 cuillère à café de moutarde sèche
    • 1 cuillère à café de paprika
    • 1 (4 livres) de filet de porc
  • Sauce

    • 1/4 tasse de xérès sec
    • 2 cuillères à soupe de fécule de maïs
    • 💧 2 cuillères à soupe d'eau

ÉTAPES

1

Mettez l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, l'ail, le sucre brun, le thym, la moutarde sèche et le paprika dans un robot culinaire ; mixez jusqu'à homogénéité. Versez la marinade dans un sac en plastique refermable. Ajoutez le filet de porc dans le sac, fermez-le, puis faites mariner au réfrigérateur pendant 24 heures.

2

Préchauffez le four à 120 degrés Celsius.

3

Transférez le porc avec la marinade dans une cocotte en fonte.

4

Faites cuire au four préchauffé pendant 3 heures.

5

Transférez le porc de la cocotte sur une assiette, en réservant les jus dans le plat. Couvrez le porc pour le garder au chaud et mettez de côté.

6

Chauffez les jus dans la cocotte à feu moyen sur la cuisinière. Versez le xérès et portez à ébullition tout en grattant les morceaux caramélisés du fond du pot avec une cuillère en bois.

7

Mélangez ensemble la fécule de maïs et l'eau dans un petit bol; ajoutez à la sauce dans la casserole. Portez à ébullition douce et laissez cuire jusqu'à épaississement, environ 15 minutes.

8

Tranchez le filet de porc et servez avec la sauce sur le côté ou versée par-dessus.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

361

Calories

  • 36g
    Protéines
  • 11g
    Glucides
  • 18g
    Graisses

💡 Astuces

Laissez mariner le porc toute la nuit pour un maximum de saveur.Servez avec des légumes rôtis ou de la purée de pommes de terre pour un repas complet.La sauce peut être préparée à l'avance et réchauffée pour gagner du temps au moment de servir.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.