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Soupe de poulet et légumes au mijoteur avec nouilles aux œufs

Coût $12.5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 435 Min
  • 4 Portions
  • $12.5

INGRÉDIENTS

  • Aromates

    • 🧅 1 oignon moyen, haché
    • 1 cuillère à café de thym séché
    • ½ cuillère à café de poivre
  • Protéines

    • 🍗 2 blancs de poulet désossés et sans peau de taille moyenne, coupés en cubes de 1 pouce
  • Légumes

    • 🥕 2 carottes larges, hachées
    • 🥬 2 tiges de céleri, tranchées
    • 1 poivron vert, coupé en dés
    • 🍅 1 boîte (14,5 onces) de tomates en dés, non égouttées
  • Liquides

    • 🥣 2 tasses de bouillon de poulet, ou plus si nécessaire
  • Autres

    • Spray de cuisson
    • 🍜 2 onces de nouilles aux œufs séchées

ÉTAPES

1

Vaporisez une poêle avec un spray de cuisson et chauffez à feu moyen. Ajoutez le poulet dans la poêle et faites cuire, en remuant fréquemment, environ 4 minutes. Ajoutez l'oignon et faites cuire jusqu'à ce que le poulet soit doré et que l'oignon soit légèrement translucide, environ 3 minutes de plus. Transférez dans la mijoteuse.

2

Ajoutez les carottes, le céleri, le poivron, le thym et le poivre dans la mijoteuse; mélangez pour combiner. Incorporez les tomates en dés et suffisamment de bouillon de poulet pour que les légumes soient juste couverts de liquide.

3

Couvrir et cuire à basse température pendant 7 heures.

4

Pendant que la soupe cuit, remplissez une grande casserole d'eau légèrement salée et portez à ébullition. Ajoutez les nouilles et ramenez à ébullition. Faites cuire les pâtes à découvert, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais fermes à la dent, de 6 à 8 minutes. Égouttez et réservez.

5

Lorsque la soupe a fini de cuire, incorporez les nouilles cuites. Couvrez et faites cuire jusqu'à ce que les nouilles soient chaudes et tendres, environ 5 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

176

Calories

  • 17g
    Protéines
  • 21g
    Glucides
  • 2g
    Graisses

💡 Astuces

Pour plus de saveur, vous pouvez utiliser du bouillon de poulet rôti.Ajoutez une pincée de persil frais à la fin pour une touche fraîche.La soupe restante peut être réfrigérée jusqu'à 3 jours ou congelée pour une conservation plus longue.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.