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Porc Effiloché au Miel et à la Moutarde Cuit à Feu Doux

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 300 Min
  • 6 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Épices et Marinade

    • 1 cuillère à soupe de sel casher
    • 2 cuillères à café d'ail en poudre
    • 1 1/2 cuillères à café de poudre d'oignon
    • 1 1/2 cuillères à café de moutarde sèche
    • 1 cuillère à café de poivre noir moulu
  • Porc

    • 🍖 1 épaule de porc (3 1/2 livres)
  • Sauce

    • 🍯 2/3 tasse de miel
    • 1/2 tasse de moutarde de Dijon
    • 1/3 tasse de moutarde
    • 2 cuillères à soupe de sauce Worcestershire
    • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
  • Garnitures

    • 3/4 tasse d'oignons rouges marinés

ÉTAPES

1

Mélanger ensemble le sel casher, l'ail en poudre, la poudre d'oignon, la moutarde sèche et le poivre noir dans un petit bol. Frotter le mélange d'épices uniformément sur l'épaule de porc.

2

Placer le porc dans une mijoteuse de 8 litres. Mélanger ensemble le miel, la moutarde de Dijon, la moutarde à grains entiers, la sauce Worcestershire et le vinaigre de cidre de pomme dans un bol. Verser 1 tasse du mélange de moutarde sur le porc et réfrigérer les 1/2 tasse restantes.

3

Couvrir la mijoteuse et cuire à haute température pendant 5 à 6 heures ou à basse température pendant 8 à 10 heures, en retournant le porc à mi-cuisson.

4

Transférer le porc sur une planche à découper et réserver 1/4 de tasse du liquide de cuisson dans la mijoteuse. Jeter le reste du liquide de cuisson.

5

Fouetter le mélange de moutarde réservé dans le liquide de cuisson réservé. Éffilocher le porc avec 2 fourchettes et remuer pour l'intégrer à nouveau dans la sauce.

6

Servir sur des petits pains et garnir d'oignons rouges marinés.

NUTRIMENTS

Par portion

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518

Calories

  • 20g
    Protéines
  • 82g
    Glucides
  • 13g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez des petits pains pour compléter la texture et la saveur du porc effiloché.Les oignons rouges marinés peuvent être faits maison ou achetés - les deux sont acceptables.Si vous avez des restes, ce porc effiloché se réchauffe bien et peut être utilisé dans d'autres plats comme des tacos ou des salades.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.