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Porridge au Cookeur Lent

Coût $3.5, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 4 Portions
  • $3.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 1 tasse de flocons d'avoine
    • 💧 3 tasses d'eau
    • 🧂 1 pincée de sel
    • 🥛 1 tasse de crème à moitié-moitié
    • 🍯 ¼ de tasse de sucre brun, ou selon le goût

ÉTAPES

1

Mélangez les flocons d'avoine et l'eau dans une mijoteuse juste avant de vous coucher.

2

Réglez la mijoteuse sur 'Low', couvrez-la et laissez cuire pendant environ 8 heures toute la nuit.

3

Le matin, incorporez le sel et la crème à moitié-moitié.

4

Répartissez dans des bols et saupoudrez de sucre brun avant de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

208

Calories

  • 5g
    Protéines
  • 30g
    Glucides
  • 8g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez des fruits frais ou secs comme des bananes, des baies ou des raisins pour plus de saveur et de nutriments.Utilisez du lait d'amande ou une alternative sans produits laitiers pour en faire un plat végétalien.Pour gagner encore plus de temps, préparez les ingrédients secs ensemble à l'avance.Assurez-vous de graisser légèrement la mijoteuse pour éviter que ça ne colle.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.