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Pudding aux bananes du Sud

Coût $10, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 210 Min
  • 10 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients de base

    • 🥛 3 3/4 tasses de lait écrémé, divisées
    • 2 boîtes (3,4 onces chacune) de mélange instantané pour pudding et garniture à la vanille
    • 2 tasses de crème fouettée légère congelée
    • 32 biscuits à la vanille
    • 🍌 2 bananes moyennes, tranchées

ÉTAPES

1

Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.

2

Mélangez 3 1/2 tasses du lait avec les mélanges de pudding. Battez le mélange de pudding avec un fouet en fil pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé. Laissez reposer pendant 5 minutes.

3

Incorporez 1 tasse de la crème fouettée dans le mélange de pudding.

4

Disposez une couche de biscuits au fond et sur les côtés d'un bol de service de 2 litres. Arrosez 2 cuillères à soupe du lait restant sur les biscuits. Ajoutez une couche de tranches de banane et recouvrez d'un tiers du pudding.

5

Répétez les couches, arrosant chaque couche de biscuits avec le lait restant et terminez par le pudding. Étalez la crème fouettée restante sur le pudding.

6

Réfrigérez pendant au moins 3 heures avant de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

215

Calories

  • 4g
    Protéines
  • 41g
    Glucides
  • 4g
    Graisses

💡 Astuces

Pour plus de saveur, envisagez de saupoudrer le dessert de biscuits à la vanille écrasés avant de servir.Si vous préparez à l'avance, coupez les bananes juste avant de faire les couches pour éviter qu'elles ne brunissent.Utilisez des biscuits à la vanille faibles en sodium pour une option plus saine pour le cœur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.