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Poisson-chat frit du Sud

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Liquide

    • ½ tasse de babeurre
    • ½ tasse d'eau
  • Assaisonnement

    • 🧂 Sel et poivre, à volonté
    • 1 cuillère à café d'assaisonnement pour fruits de mer (comme Old Bay™)
  • Poisson

    • 450 g de filets de poisson-chat, coupés en lanières
  • Ingrédients secs

    • 1 ½ tasses de farine de maïs fine
    • ½ tasse de farine tout usage
  • Huile

    • 1 litre d'huile végétale pour friture profonde

ÉTAPES

1

Rassemblez tous les ingrédients.

2

Mélangez le babeurre, l'eau, le sel et le poivre dans un petit bol. Versez le mélange dans une barquette assez grande pour contenir les filets.

3

Disposez les filets en une seule couche dans le plat, en les retournant pour enrober chaque côté. Mettez de côté pour faire mariner.

4

Combinez la farine de maïs, la farine et l'assaisonnement pour fruits de mer dans un sac en plastique refermable de 2 gallons.

5

Ajoutez les filets dans le sac, quelques-uns à la fois, et secouez doucement jusqu'à ce qu'ils soient uniformément enrobés.

6

Chauffez l'huile dans une friteuse à 365°F (185°C). Faites frire les filets dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et dorés, environ 3 minutes. Travaillez par lots pour éviter la surcharge, afin que les filets aient de l'espace pour bien dorer.

7

Égouttez sur du papier absorbant.

8

Servez et dégustez !

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

713.5

Calories

  • 23g
    Protéines
  • 66g
    Glucides
  • 39.5g
    Graisses

💡 Astuces

Assurez-vous que l'huile est assez chaude pour la friture afin d'éviter un revêtement mou.Envisagez d'accompagner avec des croquettes de maïs ou de la salade de chou pour une expérience complète du Sud.Le temps de marinade peut être prolongé pour une infusion de saveur plus intense.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.