Nouilles de blé à la sauce soja
Coût $5, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 16 Min
- 2 Portions
- $5
Nouilles de blé à la sauce soja
Coût $5, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 16 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍜 Nouilles de blé 200g
Assaisonnements
- 🥢 Sauce soja 2 cuillères à soupe
- Huile de sésame 1 cuillère à soupe
- 🧄 Ail haché 1 cuillère à café
- 🧅 Ciboulette 2 brins (hachée)
- 🌰 Graines de sésame 1 cuillère à café
ÉTAPES
Plongez les nouilles de blé dans l'eau bouillante et faites-les cuire pendant 3 à 4 minutes, puis rincez-les sous l'eau froide et égouttez-les.
Dans un bol, ajoutez la sauce soja, l'huile de sésame et l'ail haché, puis mélangez bien.
Mélangez les nouilles cuites avec l'assaisonnement.
Ajoutez la ciboulette hachée et les graines de sésame pour terminer.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
320
Calories
- 8gProtéines
- 48gGlucides
- 12gGraisses
💡 Astuces
Si vos nouilles de blé ont été longtemps conservées au réfrigérateur, rincez-les une fois avant de les cuire.Ajoutez des garnitures fraîches pour enrichir le goût.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.