Soupe coréenne à la pâte de soja
Coût $10, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $10
Soupe coréenne à la pâte de soja
Coût $10, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $10
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 3 cuillères à soupe de pâte de soja
- 🧈 1 bloc de tofu
- 🥒 1/2 courgette (tranchée finement)
- 🥔 1 pomme de terre (coupée en dés)
- 4 tasses d'eau
- 🧅 1/4 tasse d'oignon vert (haché)
ÉTAPES
1
Versez de l'eau dans la casserole et portez à ébullition.
2
Incorporez la pâte de soja dans l'eau bouillante.
3
Ajoutez les pommes de terre, la courgette et le tofu, puis laissez bouillir à feu moyen.
4
Ajoutez les oignons verts et laissez bouillir à nouveau pour finir la préparation.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
300
Calories
- 14gProtéines
- 32gGlucides
- 6gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez utiliser les légumes disponibles dans votre réfrigérateur.Ajustez la quantité de pâte de soja selon votre goût.Servi avec du riz, ce plat constitue un repas complet.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.