Salade de pousses de soja
Coût $2, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 2 Portions
- $2
Salade de pousses de soja
Coût $2, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 2 Portions
- $2
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🌱 Pousses de soja 150 g
Assaisonnement
- 🧄 Ail haché 1/2 cuillère à café
- 🧂 Une pincée de sel
- Huile de sésame 1 cuillère à café
ÉTAPES
1
Blanchir les pousses de soja dans de l'eau bouillante pendant 3 minutes, puis les rincer à l'eau froide.
2
Mettre les pousses blanchies dans un bol et mélanger avec de l'ail haché, du sel et de l'huile de sésame.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
70
Calories
- 4gProtéines
- 3gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Ajouter des graines de sésame pour un goût plus intense et parfumé.Le reste peut être conservé au réfrigérateur et consommé frais le lendemain.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.