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Spaghetti à la sauce bolognaise

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍝 Spaghetti 250g
    • 🥩 Bœuf haché 200g
    • 🧅 1 oignon (haché finement)

  • Sauces et assaisonnements

    • 🧄 2 gousses d'ail (hachées finement)
    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • 🍅 400g de purée de tomates
    • 🧂 1/2 cuillère à café de sel
    • Une pincée de poivre

  • Finitions

    • 🧀 Parmesan (selon les préférences)
    • Un peu de persil (haché)

ÉTAPES

1

Faites cuire les spaghetti en suivant les instructions sur l'emballage, puis égouttez-les.

2

Chauffez l’huile d’olive dans une poêle et faites revenir l’ail et l’oignon.

3

Ajoutez le bœuf haché et faites-le cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

4

Ajoutez la purée de tomates, le sel et le poivre, et laissez mijoter la sauce pendant 10 minutes.

5

Mélangez les spaghetti cuits avec la sauce, puis servez-les sur une assiette.

6

Ajoutez du parmesan râpé et du persil haché en guise de finition.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

430

Calories

  • 20g
    Protéines
  • 50g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Les spaghetti peuvent être congelés. Réchauffez-les au micro-ondes avant de les servir.Pour augmenter la quantité de légumes consommés, ajoutez des carottes ou du céleri finement hachés.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.