CookPal AI
recipe image

Riz espagnol

Coût $5, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 2 cuillères à soupe d'huile végétale
    • 1/2 tasse de poivron vert, haché
    • 🧅 1/4 tasse d'oignon, haché
    • 🧄 1 cuillère à café de poudre d'ail
    • 1 cuillère à café de poudre de chili
    • 1 cuillère à café de piment rouge moulu
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • 1/8 cuillère à café de poivre noir moulu
    • 1 tasse de riz non cuit
    • 🍅 1 boîte (14,5 onces) de tomates en dés à faible teneur en sodium, non égouttées
    • 💧 2 tasses d'eau

ÉTAPES

1

Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.

2

Dans une grande poêle, faites cuire le poivron vert et l'oignon dans l'huile à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

3

Ajoutez les épices, le riz, les tomates avec leur jus et l'eau.

4

Couvrez et faites cuire à feu doux pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit cuit.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

177

Calories

  • 3g
    Protéines
  • 30g
    Glucides
  • 5g
    Graisses

💡 Astuces

Pour plus de saveur, essayez d'ajouter un filet de jus de citron vert frais avant de servir.Les restes peuvent être conservés dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum.Envisagez d'utiliser du riz brun pour augmenter la teneur en fibres.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.