Tourte rapide au chili
Coût $10.5, économiser $20.5
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Portions
- $10.5
Tourte rapide au chili
Coût $10.5, économiser $20.5
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Portions
- $10.5
INGRÉDIENTS
Pâte à pain de maïs
- 1 paquet (8,5 onces) de mélange pour pain de maïs (par exemple Jiffy®)
- 🥛 1/3 tasse de lait
- 🥚 1 gros œuf
Garnitures et remplissage
- 2 boîtes (15 onces) de chili au dinde avec haricots, non égoutté
- 🧀 2 cuillères à soupe de fromage cheddar râpé, ou selon le goût (facultatif)
- 1 cuillère à soupe de crème sure, ou selon le goût (facultatif)
ÉTAPES
Préchauffez le four à 400°F (200°C).
Dans un bol, mélangez légèrement le mélange pour pain de maïs, le lait et l'œuf jusqu'à obtenir une consistance légèrement grumeleuse.
Versez le chili au dinde avec les haricots dans un plat à tarte de 9 pouces. Étalez la pâte à pain de maïs sur le dessus.
Faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les bords du pain de maïs commencent à dorer et que le centre soit pris, environ 20 à 25 minutes.
Avant de servir, garnissez chaque portion de fromage cheddar et de crème sure si désiré.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
306
Calories
- 16gProtéines
- 42gGlucides
- 8gGraisses
💡 Astuces
Pour plus de saveur, envisagez d'ajouter des jalapeños hachés ou des oignons verts à la pâte à pain de maïs.Utilisez un spray antiadhésif sur le plat à tarte pour éviter que le pain de maïs ne colle.Cette recette fonctionne très bien avec d'autres types de chili (par exemple, au bœuf ou végétarien) pour varier.Les restes peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 jours maximum et réchauffés au micro-ondes ou au four.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.