Toast à l'avocat épicé
Coût $3.5, économiser $6.5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $3.5
Toast à l'avocat épicé
Coût $3.5, économiser $6.5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $3.5
INGRÉDIENTS
Ingrédients de base
- 🍞 2 tranches de pain complet
- 🥑 1 avocat (coupé en dés)
- 1 cuillère à café de flocons de piment
- 🧂 Une pincée de sel
- 🍋 1 cuillère à soupe de jus de citron
ÉTAPES
1
Faites griller le pain complet dans un grille-pain jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
2
Coupez l'avocat en dés et mélangez-le avec du sel et du jus de citron.
3
Étalez uniformément le mélange d'avocat sur le pain grillé.
4
Saupoudrez de flocons de piment pour terminer.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
250
Calories
- 6gProtéines
- 30gGlucides
- 12gGraisses
💡 Astuces
Plus l'avocat est frais, meilleur est le goût.Vous pouvez utiliser de la poudre de paprika à la place des flocons de piment.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.